Categorie: video

Video 4: psychosociale therapie

~ MB ~ Plaats een reactie

Omdat de huisarts meende dat ik depressief was, of op zijn minst een burn out had, ging ik in therapie. Daar ben ik toch zeker wel 2 jaar zoet mee geweest.

Hoewel de therapeut in eerste instantie bevestigde dat ik een BO had, ging ze daar later aan twijfelen. Zij zag ook wel dat ik fysiek en cognitief slechter werd en op dat vlak geen vooruitgang vertoonde. Dus zocht ze in haar netwerk om te kijken wat een goede volgende stap zou zijn en kwam ik terecht bij een fysiotherapeut die gespecialiseerd was in overprikkelings- en fysieke klachten.

Daarover in een volgende video meer.

Video 3: lichttherapie

~ MB ~ 4 reacties

Omdat de huisarts nog steeds uitging van depressie en ik niet bereid was antidepressiva te proberen, bereikten we een compromis met lichttherapie. Twee weken, een behandeling per dag in een ziekenhuis.

Het had niet het gewenste resultaat. Bij ME kunnen patiënten overgevoelig worden voor prikkels als geluid, aanraking en licht. De felheid van de lampen veroorzaakte lichtflitsen in mijn hoofd en migraine. Dat is nooit meer weggegaan.

Waarmee ik maar wil zeggen hoe belangrijk het is dat ME door artsen op tijd herkend wordt. Ik dacht toentertijd ach, ik probeer het maar, baat het niet dan schaadt het niet. Maar dat deed het wel.

ME Hoe het begon 2

~ MB ~ Plaats een reactie

Na een zware griep in 2008 herstelde ik niet. Bloed- en longonderzoek en bezoek aan de KNO-arts, haalden niets uit. Ik moest meer ontspannen van de huisarts, dus volgde ik Ceasar-ademtherapie en ging op yoga.

Ik lette op mijn voeding, deed darmspoelingen en acupunctuur. Zocht hulp van een fysiotherapeut, volgde lichttherapie.

Allemaal zonder resultaat.

Tja, en als er niets gevonden wordt, en niets lijkt te helpen, dan zal het wel psychisch zijn toch? Ik kreeg de diagnose Burn Out.

Video 1: hoe ik ziek werd

~ MB ~ Plaats een reactie

We gaan iets nieuws proberen! Mijn ziekteverhaal in kleine stukjes verteld.

Gaan we…

In februari 2008 kreeg ik een zware griep. Na weken van ziekzijn was ik nog steeds grieperig. De hoge koorts was weliswaar weg, maar ik voelde me geradbraakt. Zodra ik iets deed, kreeg ik verhoging.

Ik had opgezette lymfeklieren, pijn, stemverlies,  continu last van uitputting, slaapproblemen, concentratieproblemen.

Regelmatig  maakte ik de gang naar mijn huisarts, die niet verder kwam dan me vriendelijk aanhoren en dan suggereren dat ik misschien depressief was.

Ik probeerde meer te bewegen maar  werd daar zieker van. Ik ging in psychosociale therapie want ik dacht dat ik mezelf een spiegel moest voorhouden. Het hielp niet

Het zou nog twee jaar duren voor ik de diagnose Myalgische Encefalomyelitis (ME) kreeg.

Volgende keer meer daarover.


#chronischziek #meawareness #mecvs  #mecfs #myalgicencephalomyelitis #severeme #pwme