Afbeelding PixabayNu ik me iets beter voel, word ik weer geconfronteerd met bekend gedrag. Ik wil te veel, te snel, te hard. Voordat jullie mij nu allemaal met een opgeheven vingertje hoofdschuddend toespreken: ik vind dat ik een medaille moet krijgen voor goed gedrag. Want ik lig nog steeds zeker 23 van de 24 uur… Lees verder Drijfveren, motivaties, angst en gedrag
Tag: gedrag
Over verhuizen, signalen dat er iets niet klopt en een slecht beoordelingsvermogen
Het lijkt de droom van elke student die een kamer zoekt in Amsterdam: op een tafel in een kroeg stappen en boven de menigte uit gillen 'Heeft er iemand een kamer voor mij?' En dat de barman dan zegt, 'loop maar even mee...' Ik zat al geruime tijd zonder eigen woonruimte. Dat zat zo. Ik… Lees verder Over verhuizen, signalen dat er iets niet klopt en een slecht beoordelingsvermogen
Over hoog vliegen in laag tempo
Oplettende lezers hebben vast gezien dat ik een ondertitel aan mijn blog heb toegevoegd. Niet omdat ik denk jullie wel eens te gaan vertellen hoe dat moet, hoog vliegen in laag tempo, maar als herinnering aan mezelf dat het dát is waar ik naar toe moet wil. In de categorie 'ook een slak komt op… Lees verder Over hoog vliegen in laag tempo
De kleinste stap met het meeste effect
Een paar jaar geleden kwam ik in aanraking met Kaizen. Voor wie niet weet wat dit is: Kaizen is de kunst van kleine stappen zetten, om zo grote veranderingen te kunnen bewerkstelligen. Want wie grote stappen zet, activeert een deel van het brein waar ook weerstand, verzet en angst vandaan komen. Kleine stappen zetten bedot… Lees verder De kleinste stap met het meeste effect
De comfortzone en het korset
Vaste lezers kennen mij als iemand die nogal zwart-wit kan zijn, voor mezelf dan, Voor een ander heb ik regelmatig meer begrip en compassie. Maar gaat het om mezelf dan verander ik ineens in een commando met een 5-jarenplan en doelen, lijkt wel. Wie wil veranderen - lees: zichzelf ook wat meer compassie gunt -… Lees verder De comfortzone en het korset
Motivaties en drijfveren
(Winnie the Pooh, illustratie Ernest Shepard)
Willen + Wensen = Wilskracht
Als Willen en Wensensterker zijn dan Weten,dan loop je op Wilskracht.Dus liep ik collectevoor de Dierenbescherming.Dat kind mee moestom de collectebuste dragendie te zwaar voor mij is,had natuurlijkeen teken aan de wandkunnen zijn.Als ik had gekeken.Vooraf ging iknaar het oplaadpuntvoor Wilskrachten zei gooi maar vol!Weet u het zeker? vroeg de pompbediende,Van Wilskracht heeft ual te veel.Net alsEigenwijsheid en Doorzettingsvermogen.… Lees verder Willen + Wensen = Wilskracht
Gezondheid
In maart begon ik met een behandeling bij een acupuncturist. In het begin ging ik wekelijks, na een tijdje tweewekelijks en nu inmiddels één keer per maand. De behandeling heeft vrij veel effect, al speelt zich alles letterlijk onderhuids af.Alles gaat wat rustiger nu. Ik slaap beter en bouw de slaapmedicatie af. Ik voel me… Lees verder Gezondheid
Meer ruimte voor jezelf
Laatst schreef ik een logje over een dag dat ik me niet goed voelde en dat slechtere dagen tegenwoordig zo makkelijk voorbij glijden omdat ik die omroeper in mijn hoofd heb ontslagen. Wat een rust. Ik kreeg nogal wat reacties, ook per mail, waarbij de strekking was: - Doe mij ook eens zo'n recept voor… Lees verder Meer ruimte voor jezelf
Het aardigheids-syndroom
Soms zou ik wensen dat ik meer kon loslaten van wat anderen van mij vinden. In mijn zoektocht naar eenvoudiger leven en loslaten stuit ik vaak - te vaak - op de hobbel van 'aardig gevonden willen worden'. Ik ben 47 en nóg heb ik dat niet helemaal afgeleerd. Ik ben weinig onder de mensen… Lees verder Het aardigheids-syndroom
Min of Meer's ME-Plein 