emoties·PEM

De tijd

Tekening: Martine Tw: pijnlijk eerlijk, depressief 's Avonds ga ik opgelucht slapen omdat er weer een dag voorbij en klaar is. Ik heb het gehaald en nu mag ik slapen. Maar elke ochtend moet ik dan mijn realiteit weer onder ogen zien. De dag ligt vaak angstwekkend voor me. Een zee van pijn en uitputting… Lees verder De tijd

PEM·Post Exertional Malaise

Zwaar

De afgelopen dagen waren loodzwaar. Mentaal en fysiek. Ja het lukte om Sems verjaardag te vieren, ja, dat was ontzettend fijn en ja, de prijs was hoog en hakte erin.Een zware PEM is niet alleen fysiek afzien. Ook mentaal gebeurt er veel. Brainfog is meer dan je niet goed kunnen concentreren. Het maakt dat ik… Lees verder Zwaar

PEM

Consternatie

Helaas werd ik wakker met een PEM. Mijn lijf doet verschrikkelijk pijn. Gisteren was een enerverende dag waarin muizen, katten en mensen achter elkaar aan renden 🙈. De oorzaak is dus duidelijk.Dat we muizen hadden, vermoedden we al maar ze werden nu ook gevangen door onze bejaarde jagers.Wie katten heeft weet dat ze heen en… Lees verder Consternatie

Informatie·ME Centraal·PEM·Post Exertional Malaise

Informatieboekje PEM/PENE

In januari 2022 publiceerde ik een maand lang twee keer per week artikelen over Post Exertionele Malaise (PEM)/ Post Exertional Neuro-Immune Exhaustion (PENE). In april 2022 organiseerde ME Centraal een themamaand over dit symptoom en werden mijn artikelen uitgebreid met wetenschappelijke informatie. PEM/PENE is het kenmerkende symptoom van de ziekte Myalgische Encefalomyelitis (ME): na een… Lees verder Informatieboekje PEM/PENE