Belangrijk nieuws bekend gemaakt vannacht: er is een grote stap gezet richting een diagnostische bloedtest voor ME! Het grote probleem tot nu toe is dat ME een diagnose van uitsluiting is. Dat en het bij elkaar optellen van een aantal symptomen (volgens bepaalde criteria). Het ontbreken van bijvoorbeeld een duidelijke bloedtest waarmee je de diagnose… Lees verder Bloedtest
Maand: april 2019
Onrust
Als jullie dit lezen, staan wij hopelijk met een klusser te praten. Een paar weken geleden ontdekten we dat we lekkage in de badkamer hadden. Er is toen een loodgieter langsgekomen en met een lekdetectieapparaat werd onderzocht waar het lek zat. Dat bleek rond de afvoer te zijn. Het voegsel tussen het tegelwerk en de… Lees verder Onrust
Pacing: hartslag en niet meer koken
Afbeelding Pixabay Sinds eind vorig jaar houd ik mijn ochtendhartslag in rust in de gaten. Ik schreef er al eens over. Die ochtendhartslag in rust is namelijk een redelijk goede indicatie van hoe ik mij ga voelen tijdens de dag die volgt. Het zegt niet alles, omdat mijn lijf soms reageert met een vertraging. Maar… Lees verder Pacing: hartslag en niet meer koken
Vergadering in mijn hoofd
Als ik wakker wordis het eerste wat ik doede scan van lichaam en geestHoe lig ik erbij?Hoe voelt het lijf?Is er veel adrenaline?Afhankelijk van de uitkomstlig ik ongemak uitof spring ik uit bedNou ja, springenI wish....Na het scannenwordt het duidelijkerwat voor dag het isen de mogelijkheden dienen zich aanNou komt het erop aanslimme keuzes te… Lees verder Vergadering in mijn hoofd
Een avontuurtje
Afbeelding Pixabay Omdat de koek op is, gaan we vroeg naar bed. Half tien liggen we op één oor. M. is helemaal uitgepoept, waarschijnlijk door de stress op kantoor over het wel of niet houden van zijn baan, en ik, nou ja, ik ben altijd uitgeput. Je kunt als ik mijn gehoorapparaatjes niet in heb,… Lees verder Een avontuurtje
De week
Een nieuwe week, het is nu al dinsdag ook al hebben we een maandaggevoel. M. vertrok vanmorgen naar zijn werk en S. richting stage. Zoals jullie wellicht nog weten had hij eerder dit jaar grote moeite een stageplek te vinden. Hierdoor is de stage zelf opgeschoven en verplaatst naar deze week. Dat gaat dus ten… Lees verder De week
Mijn wisselgeld is op
Dat ik weer wat achteruit ben gegaan is niet alleen een gevoel maar ook een feit. Het zal voor mensen in mijn omgeving niet direct zichtbaar zijn want als je me ziet is dat op een goede dag. Maar vraag je het aan M., dan zal hij dat direct beamen. Met elke achteruitgang komt er… Lees verder Mijn wisselgeld is op
Tandarts
Eerder vertelde ik het al, vandaag heb ik een afspraak bij een tandarts die mijn amalgaamvullingen gaat vervangen. De orthomoleculair therapeut die mij behandelt, denkt dat ik daar baat bij kan hebben. Ik heb daar zelf fikse twijfels bij maar ga het toch doen. Die vullingen zullen toch ooit moeten worden vervangen en dan maar… Lees verder Tandarts
Humee hum brahm hum
Toen ik begin twintig was kwam ik in aanraking met mediteren en sindsdien heb ik er een haat-liefde verhouding mee. Nog steeds vind ik het moeilijk de discipline op te brengen, het voelt vaak als moeten, maar de voordelen zijn groot. Daarom keer ik altijd weer terug naar de dagelijkse praktijk. Voor mij werkt het… Lees verder Humee hum brahm hum
Fijn
Tot mijn grote vreugde voelde ik me zondag heel redelijk en toen bleek dat ik me maandag ook goed voelde, ging het meteen kriebelen om iets te doen. Ik besloot even naar de bibliotheek te gaan op de scooter, daar lag een gereserveerd boek op mij te wachten. Dat is uit en thuis hooguit een… Lees verder Fijn
Min of Meer's ME-Plein 