gezondheid

900 gram groenten per dag, dingen die ik niet lust maar toch eet én een recept

Door het anti-parasietendieet dat ik volg is mijn voeding behoorlijk aangepast. Ik eet geen rijst/pasta/brood of aardappelen en suikervrij. Daarnaast is het de bedoeling dat je dagelijks wat voedingsmiddelen aan je dieet toevoegt die goed zijn voor de darmflora of de parasieten doden. Denk aan pompoenpitten (verlammen de parasiet), shitake en zeewier. Die zeewier zou net… Lees verder 900 gram groenten per dag, dingen die ik niet lust maar toch eet én een recept