afbeelding Pixabay/ Mohamed Hassan Ook ik heb regelmatig de vraag gehad. 'Waarom niet meer bewegen? Want van stilzitten word je zeker niet beter.' Mijn opmerking dat bewegen mijn symptomen doet verergeren, wordt regelmatig met ongeloof aangehoord. Laat staan dat mensen begrijpen dat actief bewegen voor mij ook de trap oplopen is, of 'gewoon je stoel… Lees verder Waarom bewegen niet helpt bij ME (en zelfs slecht kan zijn)