Twee keer per dag ga ik naar hiernaast. Dan geef ik de buurkatten eten en doe een knuffel- en speelsessie met ze. Meestal gaan onze buren in de winter op vakantie maar dit jaar hebben ze een weekje extra tussendoor. Het voordeel van in de winter de buurkatten voeren is dat mijn verraad niet zo… Lees verder Verraad
Categorie: gedrag
Beveiligd: Over een hysterisch brein en een kat
Er is geen samenvatting omdat dit een beschermd bericht is.
Activisme
Laatst was er een discussie in de FB groep voor ME-patiënten waar ik lid van ben, of je een persoonlijke post over ME kon plaatsen op 12 mei, wereld ME-awarenessdag. Zoals bij jullie inmiddels wel bekend, is dit de dag dat wereldwijd ME-patiënten aandacht vragen voor hun zwaar onderschatte aandoening en oproepen tot meer biomedisch… Lees verder Activisme
Uur U
Na 13 dagen bed- en banklegerig zijn geweest door t vieren van de verjaardag van S., stond ik afgelopen vrijdag op met het gevoel dat de wederopstanding was gekomen. Zo vlak voor Pasen kwam dat natuurlijk mooi uit. Na een PEM (post exertionele malaise) volgt meestal Uur U: het moment dat je voelt dat je… Lees verder Uur U
Hard werken hoor, hartcoherentie (voor je kunt beginnen)
Echt. Soms verlang ik naar eenvoud. Natuurlijk heb ik dat zelf in de hand. Maar de tijd waarin we leven maakt alles soms wel nodeloos tijdrovend en ingewikkeld. Natuurlijk kun je er voor kiezen om niet mee te gaan met de moderne ontwikkelingen en lekker met rooksignalen geheel ontspannen communiceren met je echte vrienden, in… Lees verder Hard werken hoor, hartcoherentie (voor je kunt beginnen)
Zelfzorg
Eén van de dingen die ik geleerd heb de afgelopen jaren, is voor mezelf opkomen en voor mezelf zorgen. Dat ging niet zonder slag of stoot. Omdat ik iemand ben die nogal gevat en ad rem kan reageren, gingen mensen er eigenlijk meestal van uit dat ik mijn grenzen goed bewaakte. Helaas. Dat heb ik… Lees verder Zelfzorg
Puzzelen
Als je van een arts hoort dat je een ziekte onder de leden hebt, is je eerste vraag waarschijnlijk 'hoe kom ik er weer vanaf?' Je vraagt om medicijnen en tips en in veel gevallen - als de ziekte wat complexer is - een behandelplan. Soms bestaat dat uit een behandelplan via een ziekenhuis of… Lees verder Puzzelen
De vrijheid om niet te kiezen
Wie mij kent weet dat ik volledig kan doorslaan in dingen. Ik wil graag het naadje van de kous weten, vind veel dingen leuk of interessant, denk graag groots en heb een goed ontwikkeld gevoel voor drama. Dat maakt dat ik vaak nieuwe ontdekkingen zo opblaas dat ik geneigd ben het WestFries Centrum op te… Lees verder De vrijheid om niet te kiezen
De grens
Na drie weken ellende door een zware verkoudheid en aansluitend een voorhoofdsholte- en bijholteontsteking, stond ik vanmorgen voor het eerst zonder knallende hoofdpijn op. Wat een verademing. Het is ook nog eens stralend weer; heerlijk herfstig met een zonnetje dat voorzichtig door de ochtendflarden mist heen komt en onderweg naar de huisarts voor de B12-injectie… Lees verder De grens
Keuzes maken om minder stress te hebben
Laatst verscheen er een artikel op Meer geld minder stress met de intrigerende titel 'Welke keuze moet jij maken om minder stress te krijgen'. Die vraag bleef wat rondzingen in mijn hoofd. Want dit is wel een issue voor mij. Keuzes kunnen stress veroorzaken of juist stress verminderen. Het verbaast mij hoe moeilijk het… Lees verder Keuzes maken om minder stress te hebben
Min of Meer's ME-Plein 