Ik schreef woorden op een papiertje. Woorden die voor mij verbonden zijn met mijn donkere jaren.Woorden die uitdrukking geven aan mijn wanhoop, verdriet, angst en frustratie. En toen stak ik de fik erin.Wat voelde dat goed. Ik liet los.🔥 Martine
Auteur: Martine
ME-patiënt sinds 2008. Woont samen met vriend Mischa en drie katten.
De 4 pijlers van mijn vooruitgang
Voor de sessie Na de sessie Het is jullie niet ontgaan, ik boek vooruitgang. Langzaam en gestaag krabbel ik uit het zwarte gat van zeer ernstige ME .Ik ben nog steeds erg ziek, lig nog steeds wakker van de pijn en leef nog steeds zeer beperkt. Maar er is beduidend meer veerkracht en zelfstandigheid.Hoe komt… Lees verder De 4 pijlers van mijn vooruitgang
2023
Meer dan andere jaren ga ik met hoop het nieuwe jaar in, al besef ik dat het alle kanten op kan gaan.Na drie lange zwarte jaren in een zeer ernstige crash, maakte ik afgelopen jaar een vooruitgang door. Van vrijwel volledige bedlegerig zijn (alleen functioneel bewegen van en naar toilet) ging ik naar dagelijks in… Lees verder 2023
Kerst
“Ik wil ook meedoen”
Tekening Martine Komende februari ben ik 15 jaar ziek. 15 jaar dat ik niet meedraai in de samenleving op een manier die bij mij past. Op een manier die passend is bij de mogelijkheden en behoeften die ik heb.Het gevoel een outsider te zijn wordt steeds sterker. Ook al heb ik een eigen wereld gecreëerd… Lees verder “Ik wil ook meedoen”
Blijf jezelf. Wat dat ook is
'Laat je ziekte niet alles bepalen'.'Je bent meer dan je ziekte'. Of, ook zo'n veelgehoorde: 'blijf vooral jezelf hoor'.Maar als al je omstandigheden veranderen, dan verander jij mee. Dat is juist de essentie van verandering. Vroeger deed ik vaak de bergmeditatie. Het idee van deze meditatie is dat de berg een berg blijft onder alle… Lees verder Blijf jezelf. Wat dat ook is
Geliefden en mantelzorgers
Na jaren van milde en matige ME, kreeg ik ernstige, en later zeer ernstige, ME. Mijn geliefde werd 'ineens' mijn mantelzorger. En we werden hierdoor zo opgeslokt, dat we even vergeten dat we nog steeds geliefden zijn. We zijn geliefden, ondanks dat we nooit samen een avond op de bank uitgebreid een goed gesprek kunnen… Lees verder Geliefden en mantelzorgers
Persoonlijke hygiëne bij zeer ernstige ME
Afb. Pixabay In 2019 had ik zo'n erge crash dat persoonlijke hygiëne een "ding" werd. Douchen lukte zelden, maar gewoon wassen was ook een brug te ver. Gewassen worden was te overprikkelend, dus deed ik maar wat met vochtige doekjes.Die doekjes zijn er in soorten, maten en geuren 😳. Die geuren overprikkelden sterk. Gelukkig kreeg… Lees verder Persoonlijke hygiëne bij zeer ernstige ME
Bezoek
Operatie bij moeder en zus langs gaan net succesvol voltooid.Het was jaren geleden dat ik bij mijn moeder was. Ze woont op 5 tot 10 minuten rijden met de auto.Ik wilde na van de zomer al te hebben geoefend met me te laten rond rijden, nu dan eens proberen hoe een kort bezoek uitpakt.Voor mij… Lees verder Bezoek
Er staat een olifant op me
Ik voel een zwaarte, een druk op mijn borstkas. Er staat een olifant op me die me beperkt in mijn doen en laten. Het perst alles uit me, de kleur in mijn leven, mijn verlangens en dromen, tast mijn herinneringen aan en belemmert me. Het ontneemt me mijn toekomst. Ik kan zoveel meer bieden dan… Lees verder Er staat een olifant op me
Min of Meer's ME-Plein 